pectorales

Todo el mundo quiere un pecho enorme, así de simple. Es muy común ver a levantadores sin experiencia trabajando como…

Nosotros retamos a un experto en ejercicios físicos a construir una rutina para desarrollar pecho basada en las últimas investigaciones.…

¡Revigoriza tu entrenamiento de la parte superior de tu cuerpo mediante un simple retoque a los clásicos ejercicios de pecho…

No deje que los puntos de conflicto limiten tu progreso en el entrenamiento de pecho. Estas dos técnicas convertirán tu…

¿Sabías que puedes realizar rutinas para hacer pecho en tu casa?, no es necesario ir a un gimnasio para fortalecer…

No solo bajes el peso cuando termines un set. Ve como los ejercicios isométricos pueden magnificar la composición de tu…

Casi todas las personas que han asistido a un gimnasio a buscar un mejor físico han intentado en la banca…

Construye un mejor pecho y tríceps con estas variaciones de press de banca, estos métodos no son muy convencionales, pero…