Que significa el Porcentajes de grasa Corporal y cómo nos afecta?

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La grasa, ese tejido, formado por adipocitos que cubre nuestros tan trabajados músculos conseguidos con tanto esfuerzo, que impiden que se vean en todo su esplendor, sin embargo, la grasa no sólo hace esto únicamente, también es muy importante conocer, aunque de manera básica, cómo nos afecta.

Los porcentajes grasos

Primero, las mujeres suelen tener unos % de grasa más altos que los hombres.

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