Cómo Mejorar la Fuerza y Velocidad (Parte II)
Hoy te traemos la segunda parte de las 7 formas de mejorar la fuerza y velocidad. Como seguramente recordarás, la primera parte fue más enfocada …
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La fuerza y la velocidad son cosas esenciales para un deportista, pero la verdadera clave del desempeño está en combinarlas. Aprende los 7 principios del …
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