Tag: suero de leche

11 Polvos de Proteínas A Considerar En Tu Régimen De Alimentación Y Entrenamiento.

¿Sabrás cómo se elige un polvo de proteína de suero? ¿Te guías por la recomendación de un amigo en el gym y tomas lo...

LEUCINA SUPLEMENTARIA: Como Actúa Sobre El Crecimiento Muscular

Puede haber nueve aminoácidos esenciales, pero ninguno es más importante para un culturista que la leucina. Aquí está la última investigación sobre cómo este...

¿Se Puede Tomar Proteína De Caseína Y Creatina A La Vez?

La sincronización de varios suplementos y sus efectos sobre la hipertrofia muscular y la fuerza en los individuos que participan en el entrenamiento con...

Success stories:

"The Personal Trainer program made getting in the best shape of my life really fun. The recipes are tasty and easy to cook!"

Mariana Lima

Member

"Thomas has completely outdone himself with this course. Efficient workouts, delicious recipes and support!"

Jon Pata

Member