3 Consejos para encontrar la sentadilla correcta para ti.

¿Crees que sabes todo sobre la sentadilla correcta? Echar las rodillas hacia afuera, subir el pecho y sentarse hacia atrás, no siempre son los movimientos adecuados para realizar la sentadilla correcta. Puntos clave en la búsqueda de la sentadilla correcta: Colocar las rodillas hacia afuera no es correcto para todos y “valgus twitch” (colocar las …

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